डिप्रेशन दूर करने वाले सुविचार : aaj Ka Best top 10 suvichar in hindi

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aaj Ka 10 top suvichar in hindi :- जीवन में दुख और सुख मिलते रहते हैं। वहीं, कभी-कभी व्यक्ति इतना परेशान हो जाता है कि वह अवसाद और चिंता का शिकार हो जाता है। इस समय व्यक्ति अपने आप को अकेला महसूस करता है और दूसरों से संपर्क कम करने लगता है। ऐसी स्थिति से बाहर निकलने में प्रेरक शब्द मदद कर सकते हैं। ये आपको आत्मविश्वास और सकारात्मक ऊर्जा देंगे। यही कारण है कि आसान हैं  के इस लेख में हम डिप्रेशन को दूर करने के लिए प्रेरक कथन प्रस्तुत करते हैं। 10 से अधिक स्ट्रेस दूर करने वाला सुविचार ( suvichar ) इसमें शामिल हैं।

डिप्रेशन कोट्स, जो मन को करे शांत – 10+ Depression suvichar in hindi | Stress Quotes

  • आपका शांत और स्थिर दिमाग आपके जीवन की हर जंग का ब्रम्हास्त्र हैं .
  • ज्यादा सोचना दुःख का बड़ा कारण हैं .
  • परिस्थिति कुछ भी हो , डटकर खड़े रहना चाहिए …क्योंकि सही समय पर खट्टी कैरी भी , मीठे आम में बदल जाती है ।
  • यदि परिस्थितियों पर आपकी पकड़ मज़बूत है तो , जहर उगलने वाले भी
    आपका कुछ नहीं बिगाड़ सकते हैं ।
  • जिंदगी में कुछ भी स्थायी नहीं हैं, इसलिए स्वयं को अधिक तनावग्रस्त न रखे , क्योंकि
    परिस्थितियां चाहे जितनी भी खराब हो बदलेंगी जरूर ।
  • बुरा वक्त का भी बुरा वक्त आता हैं !
  • वक्त किसी का बुरा नही होता है, , वक्त के साथ इंसान बुरा बन जाता है।
  • बुरा समय  भी आना भी ज़रूरी हैं, क्योंकि अपनों में जो गैर बनकर छिपे हैं उनका पता तभी चल पाता हैं।
  • जब दिमाग़ कमजोर होता है, परिस्थितियाँ समस्या बन जाती है।
    जब दिमाग़ स्थिर होता है, तब परिस्थितियाँ चुनौती बन जाती है. लेकिन
    जब दिमाग़ मजबूत होता है, तब परिस्थितियाँ अवसर बन जाती हैं। 
  • अपने आपको परिस्थितियों का गुलाम कभी मत समझो।
    आप खुद अपने भाग्य के विधाता हो।
  • जिंदगी में सभी चीज का दो पहलु होते हैं  जैसे की सूरज का डुबाना भी होता हैं और उगाना भी , दिन हैं तो रात हैं , इसलिए दुःख हैं तो सुख हैं 

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3 thoughts on “डिप्रेशन दूर करने वाले सुविचार : aaj Ka Best top 10 suvichar in hindi”

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